腋窝气味难闻，不敢走近人跟前，不敢靠近喜欢的人，不敢自信抬头与人交谈，不敢扎进人堆，不敢坐公交，乘地铁……有了狐臭似乎没了自信，做什么都畏畏缩缩。想要让狐臭减轻甚至消失不见?也不是没可能，做好这五点，会有意外惊喜!
注意经常洗澡：狐臭患者平时要注意经常洗澡，清除身体上的油污、脏东西，减少细菌的滋生。清洗时要特别注意腋窝褶皱部位的清洁，可以选择一些杀菌性强的香皂来辅助清洗。
2. 穿宽松的衣服：专家指出在日常生活中，朋友们要注意穿宽松的内衣。紧身衣、牛仔类衣服等，可导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。为此，可以选择一些透气好的、棉质类衣服，减轻身体难闻的气味。
3.不要经常拔腋毛：经常剃或拔腋毛，容易拉大毛囊孔，导致汗液排出量增加，导致过多的脂类物质流入汗液，使身体难闻的气味加重。所以说要减轻难闻的气味，患者还是少拔腋毛。
4.运动后及时清洗：运动后，身体的汗液多，皮肤温热潮湿，更容易滋生细菌。因此，如何减轻狐臭气味，狐臭患者运动后应及时洗澡，换下的衣服及时清洗。
5.注意日常饮食问题：饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧。饮食上大家一定要注意一些。