狐臭常常会让一个人觉得自己低人一等，成为了自己严重的心理障碍，导致自己的生活出现了连续不断的挫折，生活因此彻底失去了光泽色彩，狐臭可以彻底治好吗?很多狐臭患者都会有这样的疑问。

对于狐臭的出现，多数的因素还是和遗传的基因相关，只有一少部分是后天不良生活习惯导致的!本来人类的遗传基因就比较强大，而狐臭基因的遗传性更是强中之强，让很多人猝不及防的就得到了狐臭的天性“魔力”!我们应该如何有效去除狐臭呢?不论是遗传因素还是后天性因素，通过下面的这种方法就可以帮助解决狐臭的威胁!

对于狐臭的治疗，我们还从以下几点做起：

一、利用好生活中的“水”

外用的水：经常洗澡、特别是腋下、乳房、腹股沟等部位的清洗工作;经常换洗衣服，注重衣服的清洁。

内用的水：在日常的饮食中，要多使用膳食纤维及水分含量较高的瓜果蔬菜，补充体内的水分，加速体内的度和垃圾的新陈代谢，促进毒素经由肠胃排出体外，减少体表毒素的滋生。

二、调好自身的“表”

给自己的日常生活尽量合理规律起来，让自己的生活不再杂乱无常、制定一份日常生活细节清单。尤其是作息时间的规律，制定好闹钟、早睡早起，提高自身的免疫力。

其次，治疗狐臭，我们还要做好自身细菌的把控工作，这同样也是狐臭产生的主要因素。

这就要求我们必须要规范自己合理的生活习惯，剧烈的运动、辛辣刺激的食物、过于紧身化纤类的衣物，这些都会刺激汗腺的分泌，导致更多汗液的的滋生，还会诱发更多的细菌滋生。

我们需要保持良好的积极心态，理性对待自己的狐臭问题，勤洗澡、勤换衣服，多吃清淡的绿色蔬菜水果，注重个人的作息习惯，全面做好自身细菌的抑制工作。

只要大家按照以上的要求以及自身合理的生活习惯，就可以去除狐臭，重新拾起对生活的希望和信心!