狐臭是一种让人很尴尬的疾病，特别是在夏天，正常人突然靠近有狐臭的人，对于那股烂洋葱般的恶心味道，真是走开也不是，不走开也不是。狐臭者十有八九都知道自己体重很重，招人讨厌。那么狐臭怎样根除？该怎样治狐臭有效果?

　　一、选择科学有效的产品

　　佰迪清采用“调、稳、祛、抑”的原理，调控大汗腺管壁细胞间隙，使细胞间隙调近至正常数值，同时有效地从源头消灭腋下细菌，祛除狐臭，并抑制细菌再生，从根本上消除狐臭

　　二、保证充足的睡眠 每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，狐臭患者的睡眠质量更加重要。

　　三、勤锻炼洗澡 日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味，同时多洗澡会洗去腋下的细菌，减少异味。

　　四、养成健康的饮食习惯，注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，尤其是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味儿品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水都是有好处的。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。

　狐臭怎样根除？?生活来之不易，每个人都要经历一些困难和挫折，面对狐臭首先我们不能失去自信，每天保持良好的生活习惯，选择科学有效的去除方法，去除狐臭易如反掌。