吃什么可以减轻狐臭 吃什么可以去狐臭

　　吃什么可以减轻狐臭，夏天，狐臭加重，狐臭患者又发愁了，狐臭又称臭汗症，也叫体臭，英文称B.O. body odor。狐臭本不是病，但其所散发出来的刺鼻性气味闻起来却要人命。无论男性还是女性，一旦有了狐臭，平常除了缩手缩脚外，还总引来旁人异样与排斥的眼光，很多人以喷香水这种方法除去臭味，其实这种“以香遮臭”的效果是不好的，气味变得很怪异。在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬菜果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　吃什么可以减轻狐臭，治疗狐臭的方法很多，就有些患者朋友问道，去除狐臭可以吃些什么?在这里我们总结一下相关的小窍门，希望对大家有所帮忙。

　　一、苜蓿：在狐臭的治疗方法中，苜蓿是一个非常不错的选择。苜蓿有着独特的绿叶素抗菌剂，这种抗菌剂能够杀死那些在人体内引起狐臭的细菌。

　　二、香菜：香菜也是能够治疗狐臭的一种植物，香菜同样也含有苜蓿一样的绿叶素抗菌剂，同时它还含有锌，这种微量元素已被证实能够有效减少必然的狐臭。

　　三、迷迭香：迷迭香原本就是一种抗菌药，因此利用它来治疗狐臭，也是一种不错的方法。

　　四、治疗狐臭，最好不要吃那些难以消化的食物：好比红肉(牛肉类)、冰激凌、高热量的甜点、或者辛辣的食物(好比泡菜等)。

　　五、在治疗狐臭时，最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

　　六、治疗狐臭的一个好办法就是，摄入大量的蔬菜水果。这已经是毫无争议的一个事实了，多吃一些粗纤维的菜蔬，可以通肠道，减少体味。

　　七、每天必然要喝足够量的水，不但有利于身体健康，也可以改善消化系统，间接地治疗狐臭。

　　八、苹果，橘子以及香蕉这些水果对于治疗狐臭来说也是个不错的方法。

　　严重的狐臭还是及早进行治疗，以达到彻底根治，不过在进行治疗时必然选用科学的治疗方法进行根治，选对方法才是关键。

　　狐臭的饮食注意事项就介绍了这么多，希望上述介绍能给您带来帮助，同时在日常生活中保持一个乐观向上的心态。